Рулетики из скумбрии с луком и морковью рецепт
![Рулет из скумбрии фаршированный овощами - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Рулет из скумбрии фаршированный овощами](https://vkusnyashka.top/wp-content/uploads/2023/06/ruletiki-iz-skumbrii-s-ovoshami-i-syrom-v-duhovke-1.jpg)
Рулет из скумбрии
Наталья Калнина. Лук примерно 3 шт нарежем кубиками, морковь 3 средних моркови натрем на крупной терке. На сковороду наливаем немного растительного масла, кладем лук и обжариваем до прозрачности, добавляем морковь и жарим еще все вместе до мягкости овощей. Кладем овощи в миску, добавляем 1,5 ст. Кладем соль, черный перец по вкусу и перемешиваем.
![Сезонное меню РУЛЕТ из СКУМБРИИ с морковью и луком пошаговый рецепт.](https://vkusnyashka.top/wp-content/uploads/2023/06/ruletiki-iz-skumbrii-s-ovoshami-i-syrom-v-duhovke.jpg)
![Шаги приготовления Рулет из скумбрии с морковью и яйцом](https://i.ytimg.com/vi/9P0p3ee4xm0/hqdefault.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г Рулет из скумбрии с луком и морковью](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/06/07/989750_75729-710x550x.jpg)
![Пошаговое приготовление: Рулетики из скумбрии с морковью и луком](https://www.povarenok.ru/images/recipes/40/4045/404509.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Рулет из скумбрии, запеченный в духовке с морковью и луком в фольге](https://vkysno.kiev.ua/images/recept/0a6cd4b761b6eb01bd1857a6ca880cb6.jpg)
![Как приготовить рулет из скумбрии, запеченный в духовке – пошаговый рецепт с фото Рулетики из скумбрии с овощами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/06/23/1699077_89368-640x480.jpg)
![Описание рецепта Рулетики из скумбрии с морковью, луком и орехами](http://povarenok.name/uploads/posts/2020-03/1583414140_954abc0e009de8d_660x440.jpg)
![Можно добавить](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/b37a6833-9c9f-4e10-a2eb-3a13833ee404/b37a6833-9c9f-4e10-a2eb-3a13833ee404.jpg)
![Ингредиенты](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e507ffd7cd9a.jpg)
Ингредиенты скумбрия свежая — 2 шт. Время приготовления — 1 ч 20 мин Выход — 6 порций. Предлагаем вашему вниманию обалденный рулет из скумбрии в духовке. Приготовить его совсем несложно. Нужно только проявить немного усердия для того, чтобы освободить рыбу от костей.
![Пошаговый рецепт приготовления Рулет из скумбрии - рецепт автора Валентина Эдуардовна 🏃♂️](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/629/big_628378.jpg)
![Рулет из скумбрии с луком и морковью | Идеи для блюд, Рулет, Морковь](https://cook-room.com/uploads/recipe/big/1394389586_3321181425.jpg)
![Рулет из скумбрии, запеченный в духовке с морковью и луком в фольге - рецепт с фото пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/99aa658a-cdcf-476e-bba8-2607453e6f98/99aa658a-cdcf-476e-bba8-2607453e6f98.jpg)
![Рулет из скумбрии с морковью и яйцом — рецепт с фото пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e0fdf96e-e467-4806-b6dc-c9c0bf602fa6/e0fdf96e-e467-4806-b6dc-c9c0bf602fa6.jpg)
![Рулетики из скумбрии с морковью, луком и орехами, рецепт с фото пошагово и видео — вороковский.рф](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2018/05/rulet-iz-skumbrii-7.jpg)
![Рулетики из скумбрии с овощами: рецепт - Лайфхакер](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/585/big_584272.jpg)
![Рулетики из скумбрии - рецепт автора НАТАЛИЯ](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e31da556-6977-4f20-b941-6ac60f5a27d8/e31da556-6977-4f20-b941-6ac60f5a27d8.jpg)
![рулет из скумбрии запеченный в духовке с морковью и луком | Дзен](https://www.patee.ru/r/x6/14/a0/9f/960m.jpg)
![рулетики скумбрия с луком и морковью в духовке | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/gzw_fhw4fEk/maxresdefault.jpg)
Обычно я скумбрию запекаю целиком, в брюшко кладу укроп. В этот раз решила отойти от привычного рецепта и приготовила вот такие рулетики. Результат превзошел все ожидания!! Овощи безупречно сочетаются с этой рыбкой. Сочно, смачно и очень вкусно! Очень рекомендую!
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0007/1966/71966-ed4_wide.jpg?1628806201)
![](https://finecooking.ru/images/recipe/ruletiki-iz-skumbrii/photo/960w.jpg)
![](https://www.patee.ru/r/x6/0c/fc/13/960m.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e1a8dd85-6f0b-4c96-b80d-f8fd46936d2e/e1a8dd85-6f0b-4c96-b80d-f8fd46936d2e.jpg)
![](https://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5ec4f03b90c70.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/cb4bfe7a-1784-4e27-a746-7cef19494cda/cb4bfe7a-1784-4e27-a746-7cef19494cda.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/O7lvhIz5RIY/hqdefault.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/69a9b0cf-047d-4431-80f2-7db24f337573/69a9b0cf-047d-4431-80f2-7db24f337573.jpg)
![](https://receptisalatov.com/content/recipes/480/main_b_rulet-iz-skumbrii.jpg)